Giriş
Saç ekimi sonrası ilk 10 gün kritik dönemdir ve bu süreçte uyku pozisyonu ekilen saçların tutunmasını doğrudan etkiler. Yanlış uyuma pozisyonu, saç köklerinin zarar görmesine veya yerinden oynamasına yol açabilir.
2025 Uyku Önerileri
- İlk 7 gün boyunca yarı oturur pozisyonda uyumak gerekir.
- Boyun yastığı kullanmak ekim bölgesinin yastığa temasını önler.
- Yan yatmak yerine sırt üstü pozisyon tercih edilmeli.
Sonuç
Uyku düzeni ve doğru pozisyon, saç ekimi başarısının sessiz kahramanıdır. 2025’te artık klinikler hastalara özel uyku destek kitleri sunmaktadır
