Giriş
Saç ekimi sonrası uyku pozisyonu, ekilen greftlerin sağlıklı tutunması için çok önemlidir.
İlk Hafta – Baş Yüksek Pozisyon
- Yastık 45 derece açıyla kullanılmalıdır.
- Yüzüstü uyumaktan kesinlikle kaçınılmalıdır.
2–3 Hafta – Normalleşme Dönemi
- Yan pozisyonda dikkatli uyunabilir.
- Yastık kılıfları temiz tutulmalıdır.
1 Ay Sonrası
- Normal uyku düzenine dönülebilir.
- Greftler tamamen tutunmuştur.
Sonuç
2025 kılavuzlarına göre doğru uyku pozisyonu, saç ekimi sonrası iyileşmenin en kritik parçalarından biridir.
